Gruppträning i Botkyrka
Korpen vill erbjuder ett träningsutbud för att ge alla medlemmar mer och prisvärdare träning både på land och i vatten. Säkra din plats för hela terminen eller boka ett pass i taget med det Gröna klippkortet (5 eller 10 klipp). Du bokar enstaka träningspass i träningsschemat.
Hösttermin 2022
| Vattenträning Storvretsbadet |
- Adress: Odlingsvägen 41
- Nivå: Bas
- När: Måndag kl. 10:45-11:30
- Instruktör: Annelie
|
|
 |
|
| Vattenträning Vårby simhall |
- Adress: Vårby allé 26
- Nivå: Bas
- När: Fredag kl. 11:00-11:45
- Instruktör: Annelie och Linda
|
|
|
|
| Starka seniorer Brunna IP, utomhus |
- Adress: Brunnavägen 6, Norsborg
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Måndagar kl.13:00-14:00
- Instruktör: Annelie
|
|
|
Starka seniorer Tumba, utomhus och inomhus
|
- Adress: Munkhättevägen 43, Tumba
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Måndagar kl.16:00-17:00
- Instruktör: Annelie och Linda
|
|
|
|
| Starka seniorer Alby, utomhus |
- Adress: Subtopia, Rotemannavägen 10
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Torsdag kl. 10:00-11:00 eller
- kl 13.00-14.00
- Instruktör: Annelie
|
|
|
| Starka seniorer Tullinge, utomhus |
|
|
- Adress: Elgentorp, Palettvägen 15
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Torsdag kl. 15:30-16:30
- Instruktör: Annelie och Linda
|
|
|
|
| Cirkelträning på lunchen Alby, Utomhus |
- Adress: Subtopia, Rotemannavägen 10
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Tisdag kl 12.00-12.45
- Instruktör: Annelie
- Vid regn: Inomhus, meddelas dagen innan i schema/boka pass
|
|
 |
| Stretch på lunchen Alby, Inomhus |
- Adress: Subtopia, Rotemannavägen 26
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Onsdag kl 12.00-12.45
- Instruktör: Annelie
|
|
|
| Medicinsk Yoga, Alby |
- Adress: Albys Hjärta, Albyvägen 7 (Danssal)
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Tisdag kl 10.00-11.15
- Instruktör: Annelie
|
|
|
| Yoga, Tumba |
- Adress: Björkhaga Skolan (Gymn. sal)
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Onsdag kl 19.00-20.00
- Instruktör: Linda
|
|
|
| Tabata, Kästa |
|
|
- Adress: Kästa Skolan (Gymn. sal) Hälsovägen 33
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Onsdag kl 17.00-17.50
- Instruktör: Sari
|
|
|
| Qigong med Mindfulness |
|
Kästa |
- Adress: Kästa Skolan (Gymn. sal) Hälsovägen 33
- Nivå: Du tränar efter egen förmåga
- När: Onsdag kl 18.00-19.00
- Instruktör: Sari
|
|
|
- Vårtermin: januari-maj
- Hösttermin: september-december
Avgifter 2022
Terminsavgift per träningsgrupp: 700 kr.
Gröna klippkortet - 5 klipp: 350 kr
Gröna klippkortet - 10 klipp: 600 kr
Medlemskap 12 månader: 100 kr
Betalning
Betalning av medlemskap, terminsavgift och produkter sker från och med 2018 via Korpens digiala medlemssida. Har du frågor, önskar betala med faktura eller behöver teknisk hjälp hör du av dig på mejl eller telefon.
Vi är en FaR-certifierad förening
