TRÄNING
Bli en bättre padelspelare med Korpen!
Boka upp dig på 6-veckorskurser med vår erfarne tränare Kristopher. Hela programmet är totalt 12 lektioner uppdelat i två delar. Du bestämmer själv om du vill genomföra båda delar och kan vänta med att boka kommande del om du vill spela mer på egen hand innan nästa steg.
Våra kurser är tilldelat i tre olika kategorier;
Nybörjare kursen är till för er som har lite racketvana eller är helt ny i sporten och vill ta dina första steg inom sporten. Spelat 2-6 månader oregelbundet.
Nybörjare+ kursen är till för er som har gått nybörjare kursen. Här känner du till grunderna i spelet men vill lära dig rätt teknik. Spelat mellan 4-12 månader oregelbundet.
Medel kursen är till för er som har spelat för ett tag och känner till grunderna samt har rätt teknik och vill nu bli en säkrare padelspelare samt finslippa de olika tekniken och slagen. Spelat regelbundet över 1 års tid.
Kurserna startar i gång i sluten av januari.
Exakta dagar och tider hittar du på vår medlemssida (klicka Anmäl dig)
Det går också bra att mejla intresseanmälan.
| Nybörjare |
| |
(lektion 1-6) + Fortsättning (lektion 7-12) |
| |
Innehåll
- Hur du håller och för racket
- Ditt rörelsemönster för bra bollträff
- Position på planen
- Forehandteknik
- Backhandteknik
- Volleyteknik
- Serveteknik
|
| |
För dig som är: Nybörjare
|
|
|
|
Medel
|
| |
6 lektioner
|
| |
Innehåll
- uppdateras inom kort
|
| |
För dig som är: Medel/erfaren |
Hitta din nivå
| Nivå Nybörjare |
Nivå Medel |
| - För dig som har har lite racketvana eller är helt ny i sporten och vill ta dina första steg in i padelns fantastiska värld. |
- För dig som tränat padel ett tag och är va matchspelare eller är ny, men har racket- och bollvana sen tidigare eller från andra sporter. |
Spelregler
Hittar du på vår hemsida HÄR.
Hitta till padelhallen
Padel Flemingsberg, Elektronvägen 4 i Flemingsberg
Träningsinfo
Ta med egen utrustning (rack finns också att hyra i hallen för 40 kr). Bollar tillgodoser Korpen med vid kurstillfällen och cuper.
Frågor eller support?